-Estimados resumidos de gasto de energía deberán ser calculados para el cuestionario y para el PAL.
- El número de veces que es realizada una actividad es multiplicada por el número de horas empleadas en la actividad en cada sesión así como la intensidad definida en MET (multiplos de equivalentes metabólicos de sentarse quietamente por una hora) para llegar a una medición de gasto total de energía atribuible a la actividad.
- Por ejemplo, si una mujer reportó andar en bicicleta una vez por día por dos horas por sesión, esto debería multiplicarse por 5 MET igual a 30 MET/hora por día de gasto de energía atribuible a andar en bicicleta.
- Todas las actividades son sumadas para derivar una aproximación de MET – horas/día del gasto total de energía.