|
|
|
front |1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10 |11 |12 |13 |14 |15 |16 |17 |18 |19 |20 |21 |22 |23 |24 |25 |26 |27 |28 |29 |30 |31 |32 |33 |34 |35 |36 |37 |38 |39 |40 |41 |42 |review |
 |
Cada año en los
Estados Unidos, un total de 18 millones de personas sufren de depresión (CDC
informe 1997). Todos aquellos bajo estrés, incluyendo las personas que experimentan ansiedad o depresión, pueden beneficiarse. Una actividad física regular mejora nuestro estado de ánimo, ayuda a mejorar la depresión y aumenta los sentimientos de bienestar. |