ötürmuş yaşam terzi sağliğa zararlidir. Bizim cemiyetde Hastalik ve yetersizliğin baş sebeplerinin en çokü, Coronary kalp hastaliği (CHD), stroke, şişmanlik, tip II diabet, yüksek tansiyon, colorectal kanseri, stress, merak, osteoarthritis, osteoporosis ve bel ağrisi gibi, fiziksel faaliyetsizlik ile beraberdir.1