在中草药疗法中最常用的滋补草药或许是人参。

人参是一种传统的滋补草药，在中国已经使用了4000多年。

它不同于其它作物，从来没有人工养殖过。

男性和女性都可以使用它来补充能量

（或者在中医学中称之为“气”）。

人参也被用于增强耐力和疾病的抵抗力，使身体更强壮。

人参中含有一种化学物质，它能够调节神经系统和内分泌系统，并为它们提供营养。

 

人参味道很好，根部多肉且芳香，茎部长，顶端有叶。

亚洲或者东方人参主要生长在中国，朝鲜和日本；

事实上这个品种在野外已经灭绝了。美洲西洋参一般生长在硬木林中，

范围北至魁北克，西至明尼苏达州和威斯康辛州，

南至佐治亚州和俄克拉荷马州。现在这些品种也都在亚洲被人工种植。

西伯利亚人参分布在中国，朝鲜，日本和俄罗斯某些地区的森林里，

这个品种可以算是中国人参的远亲，但是它们不是真正的人参。

 

对于一些人来说，人参也有提高性欲的作用。

些人声称长期使用会导致头痛，血压升高，失眠，

哮喘和焦虑，但是这些都是健康或者医疗条件最终所导致的疲劳。