السوشي طعام ياباني مميز لاقى شهرة كبيرة في جميع أنحاء العالم، وأصبح من الوجبات المفضلة لدى عديدين؛ ولكن، يؤسفني أن أخبرك أن السوشي ليس طعامًا صحيًّا كما تعتقد.
هل فكرت يومًا أن بعض بقايا الطعام التي تتخلص منها بعد كل وجبة قد تكون أقصى أماني شخص يعيش في النصف الآخر من العالم؟
مفتاحنا للمرور من تلك المحنة بسلام هو البحث عن المعلومات الصحيحة بعناية وحماية أنفسنا وأحبابنا من هذا الفيروس اللعين.
سواء كانت المجاعات نتيجة للفقر أو الصراعات أو المشكلات الديموغرافية، فإن المجاعات من أسوأ الكوارث التي تؤثر في حياة الإنسان.
ليرقان لا يُعدُّ مرضًا في حد ذاته، ولكن عادةً ما يشير الجلد المصفر إلى حالة خفية تحتاج إلى عناية سريعة.
الأنيميا، أو ما يعرف بفقر الدم، من أكثر الأمراض المتعلقة بالدم شيوعًا؛ وقد يصبح خطيرًا إذا ترك بلا علاج.
صِل كل شخصية باختيارات الطعام المناسبة لها.
قد يبدو هذا السؤال غريبًا وغير مألوف، فكيف تحتوي أجسامنا على البلاستيك، في حين إننا لا نستهلكه؟
من الضروري أن يعرف الجميع من مختلف الأعمار كيفية تناول الطعام بشكل صحيح، وما العناصر الغذائية الأساسية التي يجب تناولها وفقًا لكل مرحلة في الحياة.
يحب الكثير من الناس الشيكولاتة، لأنها تحسن المزاج ولها مذاق ممتع؛ ولكن، ما لا يعرفه الكثيرون أن الشيكولاتة ليست آمنة للجميع.
من أهم معالم السنة الأولى للطفل البدء في تناول الأطعمة الصلبة.
عندما أتم طفلي الشهرين من العمر، بدأت الأمهات الكبريات يقدمن النصائح بأن أبدأ في إطعامه بعض البسكويت، ولكنني بحثت كثيرًا في هذا الموضوع.
إنها لحقيقة أن العالم قد أصبح قرية صغيرة بفضل التكنولوجيا؛ وهو ما يجعلنا نتساءل كيف يكون الدوران حول العالم في يومٍ واحد.
هل يمكن لكرمك أن يودي بحياة ضيوفك؟ طالع هذا الكوميك.
لم تعد الحمية الغذائية وسيلة لإنقاص الوزن فحسب، بل أسلوب حياة يتبعه كل من يبحث عن حياة صحية.
لا يوجد أدنى شك في أن الطعام جزء لا يتجزأ من أية ثقافة؛ فيعكس الناس تراثهم من خلال الطعام بعدة طرق.
على الرغم من أن شهر رمضان فرصة عظيمة لفقدان الوزن الزائد الذي اكتسبناه طوال العام، فعلى النقيض فإن معظمنا يزداد وزنه بحلول نهاية الشهر.
كثيرًا ما نسمع عن الأطعمة التي تحتوي نسبة عالية من الكولسترول، فعلينا معرفة ما الكولسترول ولمَ يعرف بأنه سيئ السمعة.
كل عام تحذر وزارة الصحة المصرية الأفراد من تناول الفسيخ لتقليل أخطار الإصابة بالتسمم الغذائي، والذي قد يصبح قاتلًا إن لم يتم معالجته بشكل صحيح.
السمنة تعني وجود كثير من الدهون في الجسم، في حين الوزن الزائد هو زيادة وزن الجسم. ومع ذلك، فالسمنة والوزن الزائد كلاهما يشيران إلى زيادة وزن الجسم عن الوزن المثالي له.