尽管证明运动有益健康，50%以上的美国成年人并没有通过足够的运动来改进健康状况，即通过运动获益。 25%的成年人在他们休息时间根本不运动。随着年龄增加活动量减小，妇女运动不如男性普遍，特别是生活水平低和受教育少的人更为如此。此外，体育运动的比率差别与种族和宗教有关。